Crossfit – introduktion Archive

Crossfitträning – dokumenterade skaderisker

Det har gjorts en del studier på skaderisken i samband med Crossfitträning, dock inte

Crossfit – grundprinciper och träningsformer

Som träningsform handlar Crossfit mycket om rörelser som kommer naturligt; sitta, stå, springa, klättra,

Crossfit – tips för att komma igång

Är du motiverad men kanske lite osäker på hur du ska göra för att

Crossfit – kostråd

Träningspassen i Crossfit kallas ofta för WOD. Det står för "Workout Of the Day".
awake